Blandat

SOUP Grean leaf sallad (bladgrönt) Cabbage (vitkål) Scallion (salladslök) Avocado (avokado) Banana (banan) Apple (äpple) Fennel (fänkål) TOPPING Ccumber water (gurkvatten) Shredded coconut (kokosflingor) Pumpkin seeds (pumpakärnor) Det här är väl inte den bästa videon på Youtube, men jag får själv inspiration av duktiga människor från hela världen som lägger Läs mer…

Barefoot Ted är en av huvudpersonerna i den omvälvande boken Born to run av Christopher McDougall. Han är också grundare av Luna Sandals. Och han är en av de stora förebilderna inom barfotarörelsen. Här är hans berättelse. Barefoot Ted

Ja, Maja. Vi ska åka till farmor. Har bara lite att fixa först.

Klockan är två och jag inser att jag bajsat två gånger och sovit två gånger. Det artar sig till en bra dag trots allt.

Möten Alla är leende fienden. Jag ler också. Vi sätter oss till bords med servetter,  klingande glas, oskyldigt prat och börjar äta varandra.

Jag är en riktig periodare. För några veckor sedan åt jag två eller flera raw food-soppor varje dag, men sedan gled jag över på sallad. Jag gör två stora varje dag och njuter av varenda tugga. Mina sallader är typiska för mitt sätt att mixa mat: jag öser på med Läs mer…

En liten film från förra året då jag sprang barfota på Omberg ganska mycket. Jag lägger in den här för att få till kategorin barfota i den här nya bloggen. Det lär komma mycket mer under denna kategori allt eftersom…

En enkel men bra introduktion till raw food av allas vår Ani Phyo.

Min hustru bad mig ta med Maja och åka till Markstridsskolan i Kvarn som firade 50 år och hade öppet hus. Jag skulle aldrig komma på tanken att åka dit själv, men Jayvi är ju dotter till en militär så hon ville att jag skulle ta många bilder som hon Läs mer…